一、冷静倾听,换位思考。发生矛盾后,夫妻双方都应冷(lěng)静,彼(bǐ)此倾听各自的想(xiǎng)法,换位考(kǎo)虑问(wèn)题,心平气(qì)和地协(xié)调处理;
二、就事论事(shì)。一些(xiē)夫妻吵架(jià)时会指责对方之前的诸多错(cuò)事,这(zhè)样(yàng)越(yuè)扯越乱。每次沟通要(yào)针对一件(jiàn)事,控制好情绪,找(zhǎo)到解决问题的关(guān)键,千万不要翻旧账;
三、禁说(shuō)禁语。夫(fū)妻发生矛盾(dùn)后,可以哭哭闹闹,但绝对不(bú)要说离(lí)婚,因为这(zhè)句话伤害性极大。也不要(yào)说侮辱对方人格的话语,比如“蠢(chǔn)得要死”,“你是猪啊(ā)”之类的;
四、及时妥协。如(rú)果夫妻闹矛盾,互不相让,会吵得更加厉害。此时,就(jiù)需要一方及时(shí)作出妥协,不(bú)要因为面子问题而互不相(xiàng)让,应(yīng)主动认错,可能会得到意想(xiǎng)不到的效果;