现（xiàn）代人，在（zài）工作（zuò）上（shàng）花的（de）时间最多，有各（gè）种便捷的网络（luò）聊天工具做掩护，办（bàn）公室成为了人与（yǔ）人（rén）打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情（qíng）难以避（bì）免（miǎn）。

也有（yǒu）研究表明，人处于工作状态时，其眼（yǎn）神和动作最迷（mí）人。在相对封闭（bì）、压抑（yì）和压（yā）力较大的工作（zuò）空间里（lǐ），更容易（yì）让人搞不清是对同事真有了“爱的（de）感觉”，还是因为太熟悉彼此（cǐ）而产生的暧（ài）昧情绪。

美（měi）国巴（bā）尔的摩市心理学（xué）家（jiā）和（hé）婚姻专家雪（xuě）莉·格（gé）拉（lā）斯27年来一直在（zài）从（cóng）事婚外（wài）情研究。她统计发现，办公室恋情是（shì）婚（hūn）姻的（de）最大杀（shā）手。

为了让人们（men）对这种痛苦的感情保持警觉（jiào），格拉斯向（xiàng）读（dú）者介绍了自我测试方法：

一、是否喜欢与某（mǒu）位异性同事倾诉（sù）衷肠（cháng），甚（shèn）至倾诉自己婚姻的不幸。

二、是（shì）否（fǒu）开始（shǐ）对自己的配（pèi）偶撒谎（huǎng），开始（shǐ）有了小秘密;

三、是（shì）否对某位异性同事（shì）产生（shēng）了性（xìng）幻想或（huò）生理反应。

“如果在思考（kǎo）时，心里一直（zhí）惴惴不安地想（xiǎng）着某位异（yì）性同事，并且（qiě）逐条对照（zhào），就说（shuō）明（míng）他/她对你（nǐ）已（yǐ）经（jīng）产生了不可言喻的吸（xī）引（yǐn）力。”

每天至少8小时的相处，让办公室男女有了“日久生情”的时间和（hé）空间基础。4月中（zhōng）旬，上万（wàn）名职场（chǎng）白领参（cān）与了（le）“办公室恋情”调查。

结果显示（shì）：九成职场人发现过同事的办公室恋情，近五成人表示自己有（yǒu）过这样的暧（ài）昧经历;另有（yǒu）八（bā）成（chéng）白领结（jié）识异（yì）性的（de）最主要渠道，就是同（tóng）事关（guān）系。

办公室恋情主要分为三（sān）种：

第一，双方未婚，因为接触时间长、距离（lí）近，也没有渠道认识其他人，因此日久生情。这属于男女正常恋爱。

第二，一（yī）方单身，另一方已婚。主要形成于同事之（zhī）间或有业务往来者。据香港《明报》报（bào）道，香港明爱婚外情支持服务机构的一项调查显（xiǎn）示（shì），超（chāo）过九成（chéng）的（de）婚外情有以下共同特征：夫妻两人本（běn）无重大感情裂痕；第三者是（shì）出（chū）轨一方的朋友或同事;往（wǎng）往由互生好感慢慢发展为恋情，要（yào）想中途抽身时（shí）已（yǐ）非常（cháng）困难。

第三（sān），两人是上下级关系。这种（zhǒng）情况多数有权力（lì）、利（lì）益（yì）牵连。英（yīng）国一个（gè）调（diào）查组对金（jīn）融、报业和卫生保健领域位居高（gāo）职的500名女性进行了问卷（juàn）调查（chá），结果（guǒ）令人咋舌（shé）：多数英国职场女性（xìng）愿通过在办公室调（diào）情的方式获得升职。

后面两种（zhǒng）办公室恋（liàn）情具有极大的杀伤性和破（pò）坏性，会（huì）受到环境制约、社会舆论监（jiān）督，在这个过（guò）程（chéng）里，不论是（shì）精神需求还是生（shēng）理需（xū）求，都非常阴暗，一旦暴露或新（xīn）鲜感消失，就会变成一方或（huò）双方（fāng）的烦恼，彼（bǐ）此都要（yào）付出代价。

如（rú）果（guǒ）自（zì）己在办（bàn）公室（shì）恋情（qíng）中成为第三者，分（fèn）手一定要斩钉截（jié）铁，否则时间愈长，愈难抽身。最（zuì）好（hǎo）的分手（shǒu）方式就是（shì）明（míng）确向对方提出来，告诉（sù）对（duì）方（fāng）你（nǐ）想（xiǎng）要怎样的生活（huó），而这（zhè）种生活他/她也许（xǔ）永远无（wú）法给你。其次要刻（kè）意保持距离，让（ràng）两人恢复（fù）同事关系。

五类职场女性最易偷情

我们也发现了，现在（zài）职场中（zhōng）偷（tōu）情（qíng）的女（nǚ）子（zǐ）越来越多（duō），办公（gōng）室恋情，已经上升成为了婚（hūn）姻的最大杀手（shǒu），其中，又以五类职场（chǎng）女性最容（róng）易沦陷。

办公室暧昧成（chéng）婚外情（qíng）最大（dà）温床

一、这类偷情女大部分为（wéi）上（shàng）班族，而且发（fā）生在上下级之间，男方（fāng）大（dà）多是女方的领导、老板、经理（lǐ）之类的顶头上司。

其（qí）原因是工作中近距离接触多，有（yǒu）的是日久生情，有的是男方看中女人的姿色，或女方看中男方的才干。由于工作上（shàng）的关系，女方担（dān）心会（huì）失去（qù）现有的工作、地位，而心甘情愿与其形成情人（rén）关（guān）系。

二、这类（lèi）偷（tōu）情女大部（bù）分内心并非（fēi）是（shì）自（zì）愿的，而是为了达到某（mǒu）种目的（de），利用自己身体与对方做（zuò）某种交易。比如，大学生为（wéi）了找土作、演员为了换角色、干部为了（le）提拔、职员为了升（shēng）迁等等，总之（zhī）偷情是为（wéi）了（le）得到某种利益，而才与男方发生性关系。所以说，这类情人关（guān）系大（dà）部分是比较短暂（zàn）的。

三、这类偷（tōu）情女人数占有很大（dà）比（bǐ）例，男方、女方或（huò）者是单位的同（tóng）事，或是在宴会上、旅途（tú）中、大街上或是（shì）网（wǎng）络里偶然相识，双方两（liǎng）情相悦而发生性行为（wéi）的。这类偷情者中，大多能够保持比较（jiào）浪漫、持久、的关系，也（yě）是偷（tōu）情（qíng）中比较纯洁（jié）的（de）一类。还有一小部分（fèn）是（shì）因为家（jiā）庭不（bú）幸福，丈夫有外遇，或是丈夫性无能从而难于（yú）满（mǎn）足女方的性需（xū）求;女方由于（yú）长期的性压抑，一旦遇到合适的人选，就会义无返（fǎn）顾地投入男人的（de）怀抱。

四、这类（lèi）偷情女一般（bān）不（bú）缺（quē）少理想的婚姻，但是时尚超前（qián）的性观念，或是强烈的性（xìng）欲望，使她们不能做到安分守己。于（yú）是遇有机（jī）会（huì），她（tā）们就会毫不犹豫地（dì）去偷情。还有的是老公有外（wài）遇而且屡教不改，自己由于（yú）顾及面子又（yòu）不愿意离婚。于是（shì）就采取（qǔ）报复行动（dòng）的红杏出培，试图以（yǐ）对等（děng）的方式获得心（xīn）理的安慰（wèi）和平衡。

五、这类偷情女目（mù）标很（hěn）明（míng）确，就是为了金钱。她们当（dāng）中有大量的社会底层女（nǚ）性，如下岗、离异的，她们用“偷情”的方式以肉（ròu）体换取（qǔ）长期的经（jīng）济支（zhī）撑。也（yě）有的偷情女性（xìng）平时给人的印象很（hěn）好，在众人眼（yǎn）里（lǐ）她们端庄贤惠、知情达理，过着很平凡的日子。也许（xǔ）是（shì）由于太平凡的缘故，看着（zhe）电（diàn）视上那浪漫传奇的爱情觉得很令人羡慕。于（yú）是遇到（dào）追（zhuī）求者，在考虑不会影（yǐng）响家（jiā）庭（tíng）、不会（huì）败（bài）坏名声的情况（kuàng）下，她们或（huò）许被（bèi）动或在求新（xīn）鲜的想法下也就有（yǒu）意无意间出去偷（tōu）情了。

不过，话说回来，偷情（qíng）终究是偷来（lái）的，偷就是见不得光的，为世人所（suǒ）唾弃的。总之，欲（yù）偷情（qíng）的女性，还（hái）是三思（sī）而后行（háng），别因一时的快乐，带给自己终生的（de）悔恨（hèn）。在职场（chǎng）中偷情（qíng）的女子（zǐ），不管是（shì）为了什么，都（dōu）请尽快放手，让情（qíng）回到它（tā）原（yuán）来的位置，这样（yàng）做才（cái）是聪明的（de）女人